在食堂吃饭戴隐形牙套，一般3至3个月可完整矫正牙齿，而且隐形牙套不会影响刷牙。另外，隐形牙套在矫正时戴用的隐形牙套比传统矫正器还要舒适很多，矫正期间口腔比较轻松，隐形牙套比金属牙套更加美观，佩戴的舒适度和隐形牙套有很大的区别。隐形牙套矫正后佩戴时间一般为几年左右，在这方面要比传统牙套方便很多。

在食堂吃饭戴隐形牙套，因为吃完东西后，牙齿还在肿胀、疼痛。这时候就需要戴个口腔矫正器，每两天戴2次，可以起到缓解疼痛，减少牙齿酸痛的作用。另外，吃完饮料或喝完茶，要及时漱口。但是如果牙齿过敏，不能喝茶，可以在刷牙前涂抹牙膏，让牙齿得以适应；并要不时用牙线清洗。